Dansverkstan

Dansa med oss på Dansverkstan Norrköping. Vi rör oss utifrån våra förutsättningar och låter kreativiteten och dansglädjen flöda!

Vi arbetar med dans som konstform och konstnärligt uttryck med pedagogik förankrad i vetenskaplig grund.
Vi har en pedagogisk grundtanke där det är personen som är i fokus och som utgör utgångspunkten för det fortsatta arbetet. Vi kommer till ert boende eller träffpunkt vid 5 tillfällen. Vi har med musikanläggning men ni står för plats som vi kan dansa på. Vi utformar sedan projektet efter era önskemål. Vi har bland annat haft sittbalett, dans för balans samt dans som del av en föreställning. Vi dansar en och en men i vissa övningar två och två eller i mindre grupper. Det är fantasin som sätter gränser!

Varför Dans?
Frigör endorfiner – kroppens må bra hormon
Mjukar upp leder och muskler
Förbättrar rörligheten, stärker kroppen
Ger en gruppkänsla och en samhörighet
Hjärngympa
Övar koordinationen och balans
Beröring
Återknyter till gamla minnen